养生汤的重要性 养生汤是一种传统的中华饮食文化，具有滋补身体、调理气血的作用。对于孕妇来说，养生汤更是重要的饮食选择之一。孕期的女性需要更多的营养来维持自己和胎儿的健康，而养生汤正是一种营养丰富、易于吸收的食物。下面将介绍18款适合孕妇的养生汤，帮助孕妇保持健康。 1. 黑木耳红枣汤 黑木耳红枣汤是一款非常适合孕妇的养生汤。黑木耳富含铁质，可以预防孕妇贫血；红枣则含有丰富的维生素C和糖分，对孕妇的免疫力提升和补充能量都有很好的帮助。 2. 鸽子汤 鸽子汤是一款有益于孕妇的滋补汤品。鸽子肉富含蛋

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